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Muzak Ayala

A Importância do Autoconhecimento


autoconhecimento

Conhecer a si mesmo, suas habilidades e fraquezas, saber o que lhe motiva, o que lhe faz sentir vontade de levantar cedo e ter um comportamento proativo é primordial.

Autoconhecimento significa, literalmente, o conhecimento de si mesmo, das próprias características, sentimentos, inclinações, vontades, desejos, etc. Podemos dizer que indivíduos que se conhecem bem são pessoas que possuem um alto domínio da emoção e conseguem lidar com todos os tipos de sentimentos, comportamentos, positivos ou negativos, independente da situação. O desenvolvimento da inteligência emocional através do autoconhecimento permite despertar o potencial máximo do indivíduo, para transformar comportamentos em poder pessoal.

Escuto muitas pessoas reclamando da vida e do por que nada parece dar certo para elas, entretanto poucas sabem reconhecer suas principais características, o que possuem de melhor, suas preferências e onde investir todo esse potencial e habilidade.

Para quem não sabe o que é melhor para si corre o risco de deixar passar boas oportunidades ou de receber oportunidades que não o farão plenamente satisfeito. Como disse o gato para Alice, no livro "Alice no país das maravilhas", "... se você não sabe para onde está indo, então, qualquer caminho serve".

Acontece que não, não é qualquer caminho que serve. Pois, "deixar a vida me levar" é só um trecho de uma música e não deve ser encarado como uma verdade da realidade, é apenas uma frase. A verdade é que não é "a vida" que tem que levar você, é você que tem que saber levar A SUA VIDA.

Conhecer a si mesmo, suas habilidades e fraquezas, saber o que lhe motiva, o que lhe faz sentir vontade de levantar cedo e ter um comportamento proativo é o mais essencial. É o que faz SEU MUNDO GIRAR.

O autoconhecimento facilita essa tomada de decisões, já que não é "a vida" que define você, é você que decide a vida que quer ter, é você que decide pelas melhores oportunidades, pelas ESCOLHAS que faz. Inclusive aquelas escolhas que muitas vezes não estamos conscientes e isso não as torna menos "escolhas".

Sua vida é tudo o que você tem, portanto ela deve ser definida por você e estar alinhada com seus sonhos, valores, talentos e objetivos.

Você conhece seus sonhos?

Você conhece os seus valores?

Você sabe o que lhe satisfaz e o deixa feliz?

Você sabe quais são seus objetivos e metas?

Você sabe os seus pontos positivos e o que precisa melhorar?

Você sabe os seus pontos negativos e o que precisa aprender?

Você tem uma missão de vida?

Invista no seu autoconhecimento para ser protagonista da sua vida.

 

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